Skip to content

Coachingprogramma: Navigeren op je innerlijke kompas

– Navigeren op je innerlijke kompas geeft balans en zelfbewustzijn

Traditionele coaching kijkt naar ‘Wat doe je?’ en ‘Hoe doe je dat’. Om patronen te doorbreken kijk ik in mijn coaching ook naar ‘Wie ben je?’. Dit doe ik aan de hand van assessments, vragenlijsten en gesprekken om inzicht te krijgen in interne blokkades, belemmerende gedachten en filters die je ontwikkeld hebt, die je ooit hielpen, maar die je nu tegenhouden om je eigen, authentieke koers te varen.

Tijdens onze samenwerking vergroten we jouw zelfbewustzijn en zetten we stappen om meer regie, balans en energie te ervaren. Deze transitie is blijvend, omdat we die opbouwen vanuit je grondwaarden: je kern. Daarom is het makkelijker vol te houden ver na afloop van de coachsessies.

Meer informatie over het ELI Assessment >>>

DSC_7664

Wanneer is mijn coachingprogramma geschikt voor jou:

  • Wil je meer impact maken in je professionele en persoonlijke leven?
  • Wil je graag blijvende resultaten boeken waar je je leven lang op kunt terugvallen?
  • Wil je minder stress hebben, productiever worden en meer regie ervaren?
  • Ben je bereid om tijd en energie in je persoonlijke ontwikkeling te steken?

Wanneer je deze vragen met ‘ja’ kunt beantwoorden dan is mijn programma perfect voor jou!

Instragram opzet ICC (1)

Gratis Wheel of Life oefening

Deze relatief eenvoudige Wheel of Life oefening laat visueel direct zien welke levensgebieden meer aandacht zouden moeten krijgen.

Download hieronder jouw Wheel of Life oefening.

Werkwijze

  1. Pre-coaching: voorafgaand aan het coachtraject begin ik altijd met een telefonisch verkenningsgesprek van 30 minuten. Tijdens dit gesprek verkennen we jouw coachvraagstuk en bepalen we of we succesvol kunnen gaan samenwerken. 
  2. Start coaching: Elk coachprogramma start ik met een ELI assessment. Dit assessment geeft een weergave van hoe jij op dit moment de wereld inkijkt, wat je unieke kwaliteiten zijn en hoe je energie je dagelijkse leven beïnvloedt. Je maakt hem voorafgaande aan onze coachsessie en krijgt van tevoren de resultaten toegestuurd. Tijdens de eerste coachsessie van anderhalf uur zullen we de resultaten bespreken. 
  3. Coaching: Daarna starten we met 8 coachsessies waarin we toewerken naar meer regie, balans en energie. Dit doen we aan de hand van oefeningen, tests en gesprekken waarmee we je bewustzijn vergroten. We onderzoeken je sterktes & waardes en stellen je persoonlijke & zakelijke mission statement op. We identificeren je belemmerende gedachten en pakken deze aan. Deze sessies duren een uur en zullen telkens worden afgesloten met een opdracht voor de volgende sessie. Je kunt rekening houden met gemiddeld 30 minuten voorbereidingstijd.
  4. Afronden coaching: Het coachprogramma ronden we af met een evaluatie. Hebben we de vooraf bepaalde doelen behaald? We maken een plan dat als vliegwiel dient om de ingezette transformatie vast te houden.

Gratis telefonische intake

Wil je net als andere dertigers meer regie, balans en energie ervaren?
Vraag hier gratis een telefonisch verkenningsgesprek aan.